ジム攻略

器具からジムを探す

地域やチェーンを絞り込み、使いたい器具のある施設を探せます。複数のジムを並べて、器具の種類や掲載されている台数を比較できます。

公式情報の出典と確認日を表示し、台数が分からない器具はそのまま区別します。

今日のメニューから記録まで

ジムの器具と鍛えたい部位に合わせてメニューを提案。前回鍛えた部位の間隔も考慮しながら、重さの調整、セットの記録、休憩まで順に進められます。